الإدمان

الإدمان هو حالة نفسية أو سلوكية تجعل الانسان يشعر بالرغبة الشديدة لفعل شيء معيّن. وقد يُدمن الشخص على مواد معينة مثل الكحول، الكوكايين والنيكوتين أو على نشاط معيّن مثل القمار، الجنس والتسوق.

الإدمان

الإدمان هو حالة نفسية أو سلوكية تجعل الانسان يشعر بالرغبة الشديدة لفعل شيء معيّن.

وقد يُدمن الشخص على مواد معينة مثل الكحول، الكوكايين والنيكوتين أو على نشاط معيّن مثل القمار، الجنس والتسوق.

كما أن الإدمان على هذه المواد تجعل الانسان يشعر بالراحة النفسية لفترة قصيرة من الوقت.

ويقول العديد من الأشخاص الذين تخلّصوا من إدمانهم على التدخين والمخدّرات والكحول أنها كانت تساعدهم على نسيان الواقع الذي يعيشون فيه.

لكن تأثيرها السلبي يظهر عندما ينتهي مفعولها في الجسم، حيث يشعر بالارهاق وعدم القدرة على القيام بوظائفه اليومية البسيطة.

كما أن هذه المواد لها تأثير خطير على صحة الانسان الجسدية والنفسية.

وفي هذا المقال سنتعرّف على أسباب الإدمان وأنواعه وتأثيره السلبي على الصحة الجسدية والعقلية.

الأسباب

هناك العديد من العوامل التي تجعل الإنسان يُدمن على التدخين أو شرب الكحول أو تعاطي المخدّرات وغيرها.

وتشير العديد من الدراسات الى أن التفكك الأسري هو من أبرز الأسباب التي قد تدفع الانسان الى تعاطي المخدّرات.

لأنه يسعى الى الهروب من الواقع الذي يعيش فيه، وخاصّة إذا كان الأب والأم يتشاجران دائماً.

ويستخدمها الأولاد للفت انتباه أهلهم على المشاكل النفسية التي يتعرّضون اليها.

كما أن الملل والفراغ والبطالة من العوامل النفسية التي تؤثّر سلباً على حياة الانسان، فيلجأ الى التدخين أو شرب الكحول.

ونذكر أيضاً الجهل وغياب التوعية التي تسلّط الضوء على أضرار الإدمان على التدخين وغيرها.

وتلعب الأجهزة الأمنية التابعة للدولة دوراً كبيراً في زيادة التوعية ضدّ مخاطر الإدمان.

حيث تستطيع أن تفرض المزيد من الرقابة للحد من الترويج للمخدرات في المدارس والجامعات.

كما يمكن زيادة أسعار التبغ والدخان لينخفض الطلب عليها.

الأنواع

تختلف أنواع الإدمان، إذ قد يدمن الشخص على تناول مواد معينة، أو حتى القيام بأنشطة مختلفة.

وليس من الضروري أن يكون دائماً سيئاً، إذ أن الانسان قد يدمن على ممارسة الرياضة أو هواية معيّنة مثل الموسيقى والرسم والقراءة وغيرها.

ومن أنواع الإدمان التي تؤثر سلباً على صحّته النفسية والجسدية، نذكر:

إدمان الانترنت الذي يقلل من ثقته بنفسه، لأن مواقع التواصل الاجتماعي تظهر صوراً مثالية ومزيّفة.

ويسعى الشخص دائماً الى مقارنة نفسه بها، مما قد يسبب له الاكتئاب.

ويرى العديد من الأشخاص أن العالم الافتراضي الذي يقدّمه لهم الانترنت أفضل بكثير من الواقع الذي يعيشون فيه.

ونذكر أيضاً الإدمان على التسوق، حيث تشير العديد من الاحصاءات الى أن هذا النوع يرتفع لدى النساء أكثر من الرجال.

وتؤثّر الاعلانات التابعة لبعض العلامات التجارية على زيادة رغبة بعض النساء بشراء كل المنتجات الخاصة بها.

ويعود الادمان على العلاقات العاطفية أو الجنسية الى مشاكل نفسية أو الى نقص في الحنان، في حياة بعض الأشخاص.

وهنا يجب استشارة معالج نفسي.

ومن الممكن ان يدمن الانسان على مواد معيّنة، منها المنشطات التي تساعده على التركيز لفترة وجيزة من الوقت.

لكنها تسبب له لاحقاً الارهاق والصداع، بالاضافة الى زيادة رغبته في تناوله المزيد.

ومن الموادّ الأخرى، نذكر أدوية الأعصاب أو المهدّئات.

وهنا يُنصح باستشارة طبيب مختصّ يصف الدواء المناسب، بالاضافة الى الالتزام بالكمّية المحددة التي يوصي بها.

ويعود تناول هذه الأدوية الى تعرّض الشخص لصدمة نفسية، مثل موت أحد الأقارب.

ونذكر أخيراً الإدمان على مختلف أنواع المخدّرات، مثل الحشيش، الهيروين، الكوكايين والأمفيتامين وغيرها.

حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع Dailybeirut وارفاقه برابط الخبر.