تقول: “عندما كنا صغارًا، تم إقناعنا بأن الحيض شيء قذر، لكن الجنس خلال الحيض يمكن أن يكون مثيرًا لأنه في بعض الأحيان نراه كنوع من المحرمات”.
تشير جورجيا جريس، مدربة معتمدة في مجال الجنس، إلى أن الوصمة الاجتماعية حول الجنس خلال الحيض تعود إلى تداخل محرمات متعددة. رغم أن هذا الأمر ليس للجميع، وهذا مقبول، إلا أن الثقافة والمعلومات المغلوطة تمنع الكثيرين من الاستمتاع بهذه التجربة. تضيف جريس أن معظم الأشخاص الذين يعانون من الحيض لم يتعلموا كيفية الاستمتاع بأجسادهم خلال هذه الفترة.
الخجل من الجنس خلال الحيض
تقول أليسون إنها لم تكن دائمًا مرتاحة لممارسة الجنس خلال الحيض، لكنها أصبحت أكثر ارتياحًا مع التقدم في العمر. تشير إلى أن بعض الشركاء كانوا متقبلين لهذا الأمر بينما كان البعض الآخر يعاني من محرمات داخلية حوله. تقول ميغان، 31 عامًا من بيرث، إنها قابلت شركاء تجنبوا الجنس خلال الحيض، مما جعلها تقيم نضجهم من خلال كيفية تعاملهم مع الحيض.
الفوائد والتصورات الخاطئة
تشير أليسون إلى أن ممارسة الجنس خلال الحيض تساعدها في تخفيف آلام الدورة الشهرية، وهناك أدلة غير مؤكدة على أن هذا صحيح بالنسبة للآخرين أيضًا. تقول جريس إن الجنس يمكن أن يعمل كمحسن للمزاج ويحفز إفراز المواد الكيميائية السعيدة في الدماغ. تضيف أن بعض الناس يستمتعون بأن الدم يعمل كمواد تزليق طبيعية.
الصحة الجنسية ومخاطر الحمل
تقول الدكتورة ياسمين تان، أخصائية أمراض النساء، إنه يمكن أن يحدث الحمل خلال فترة الحيض، لذلك يجب استخدام وسائل منع الحمل إذا كان هذا غير مرغوب فيه. تضيف أن هناك خطرًا من الأمراض المنقولة جنسيًا خلال الحيض، لذا يجب ممارسة الجنس الآمن.
نصائح عملية للاستمتاع بالجنس خلال الحيض
تنصح أليسون باستخدام مناشف داكنة، والاستحمام بعد الجنس، والتواصل مع الشريك. تقول ميغان إنها تستخدم ملاءات سوداء لتجنب الفوضى. تشير جريس إلى أن بعض الكؤوس الحيضية مصممة للاستخدام أثناء الجنس ويمكن أن تكون مفيدة للحد من الفوضى والروائح.
