نادراً ما تجد شخصاً لم يعدل أو يخفِ بعض التفاصيل – وهذا يعتبر تصرفاً ذكياً ولطيفاً في رأيي. الكشف الكامل قد يبدو مبدئياً، لكنه ليس دائماً الخيار الأفضل.
هذا لا يعني أنك غير صادق أو تخجل مما فعلته إذا لم تكشف كل أسرارك الجنسية لشريكك الجديد.
ما الفائدة من كشف أشياء قد تؤذي شخصاً تحبه إذا لم يكن لها تأثير على المستقبل؟
عدم مشاركة أي أسرار على الإطلاق يمكن أن يكون ضاراً أيضاً. مثل معظم الأشياء في العلاقات، التوازن هو الأفضل.
شارك ما يكفي عن ماضيك ليعرف شريكك ما تريده جنسياً في المستقبل.
هل يحتاجون أو يرغبون حقاً في معرفة كل تلك الأسرار؟ هل عدد شركائك السابقين يهم في هذا العصر المتحرر جنسياً؟ إليك وجهة نظري حول ما يجب كشفه ومتى.
ستة أسباب جيدة لكشف ماضيك الجنسي
- الرغبة في الأصالة: مغامراتك الجنسية هي جزء من هويتك وقد ساعدت في تشكيلك. العلاقات طويلة الأمد والمجزية تعتمد على الصراحة والصدق.
- بناء الثقة: مشاركة التفاصيل الحميمة من ماضيك تبني الثقة لأنها تظهر استعدادك لتكون ضعيفاً.
- فهم شخصيتك الجنسية: التحدث عن تجاربك السابقة يساعد في فهم قيمك وحدودك وتوقعاتك الجنسية.
- مساعدة شريكك على فهمك: كشف المخاوف أو الصدمات يساعد شريكك في فهمك بشكل أفضل.
- الحكم عليك: يمكن لشريكك أن يحكم عليك بناءً على تفاصيل ماضيك الجنسي، لذلك من الأفضل معرفة ذلك في وقت مبكر.
- معرفة مدى لطف شريكك: كشف ماضيك هو طريقة جيدة لمعرفة مدى تقبل شريكك.
أسباب جيدة لعدم الكشف
- الحكم على الذات: يمكن أن يشعر شريكك بالغيرة أو النقص عند سماع تفاصيل علاقاتك السابقة.
- المحادثات غير المريحة: بعض الناس لا يرغبون في معرفة تفاصيل ماضيك، احترم ذلك.
- الرغبة في الخصوصية: من الطبيعي أن تحتفظ ببعض التفاصيل الخاصة.
السيناريو الوحيد الذي يجب الكشف فيه
عدد شركائك السابقين هو شأنك الخاص. لكن إذا كنت قد مارست الجنس غير الآمن، فعليك إجراء فحص شامل للأمراض المنقولة جنسياً.
إذا كنت مصاباً بمرض منقول جنسياً، يجب أن تكون صادقاً بشأنه. استخدم الواقيات ومارس الجنس الآمن. الشفافية الكاملة ضرورية مع الشركاء الذين ترغب في علاقة جدية معهم.
تذكر دائماً، الأشخاص الطيبون يصابون بالأمراض المنقولة جنسياً أيضاً. إذا رد شريكك بشكل سلبي، فمن الأفضل معرفة ذلك الآن بدلاً من كسر قلبك لاحقاً.
كيف تتحدث عن تاريخك الجنسي (دون أن تسوء الأمور)
لا توجد قواعد ذهبية حول ما يجب أن تخبر به شريكك عن ماضيك الجنسي ومتى تفعل ذلك. يعتمد الأمر على تربيتكما، شخصيتكما، المبادئ الأخلاقية، تقدير الذات، مستوى الحميمية، التجارب الشخصية، وحس الفكاهة. لكن القيام بما يلي سيساعد على جعل الأمور تسير بسلاسة.
- قرر ما تريد كشفه ولماذا. هل تشعر بالقلق من أن يتم اكتشاف شيء ما؟ هل تمنعك صدمة جنسية سابقة من الاستمتاع بالجنس الآن؟ اجعل الأمر بسيطاً. اكتب أهم ثلاثة أشياء تريد أن يعرفها شريكك عن ماضيك الجنسي (مررت بفترة مضطربة/حدث لي شيء مروع). ثم اكتب لماذا تريد أن تخبرهم بذلك (لا أريد أن تكون هناك أسرار/هذا ما شكّل شخصيتي اليوم).
- انتظر حتى يتم بناء الثقة. الكشف عن تفاصيل حميمة عن نفسك يجعلك في موقف ضعيف. لا تفعل ذلك حتى تثق في أن شريكك سيتفاعل بحساسية ويحترم خصوصيتك.
- ابدأ ببطء وقيم رد فعلهم. شارك قصة بسيطة وخفيفة عن ماضيك الجنسي. انتبه لرد فعلهم واقرأ لغة جسدهم لتحديد مدى راحتهم في سماع ذلك. إذا كان رد فعلهم متطرفًا أو حكميًا، توقف وأعد التفكير.
- ركز على المشاعر والقيم وليس الأحداث والأرقام. تحدث عن كيفية تشكيل تجاربك السابقة لمواقفك وحدودك وتوقعاتك بشأن الجنس والعلاقات. ما هو الجوهر؟ (أنا شريك استكشافي وأريد الاستمرار في تجربة أشياء جديدة).
- شارك ما هو ذو صلة واترك ما ليس له. قليل من الناس يرغبون في معرفة كل التفاصيل الدقيقة – خاصة تلك التي تتضمن تجارب جنسية رائعة. لا تتفاخر، ولا تروي قصصًا لمجرد تحسين صورتك أو للانتقام منهم على شيء أخبروك به.
- أجب عن الأسئلة – ولكن فقط التي تكون سعيدًا بالإجابة عليها. إذا شعروا بالضغط عليك، قل: “لقد أخبرتك بما أريدك أن تعرفه لسبب معين. لا أشعر بالراحة في مشاركة تفاصيل أكثر مما فعلت. أنا متأكد أنك تفهم وتحترم ذلك.”
