صرير الأسنان مؤشر على خلل جسدي وليس عادة عابرة

يُعدّ صوت احتكاك الأسنان أثناء النوم إشارة إنذار للجسم بوجود اختلال وظيفي، وليس مجرد عادة سلوكية يمكن تجاهلها. هذا ما تؤكده الدكتورة يانا دياتشكينا، المتخصصة في طب وتقويم الأسنان، موضحة أن الظاهرة تنتج عن ضغط لاإرادي قد تتراكم آثاره السلبية مع مرور الوقت.

آثار صحية متعددة للضغط الليلي

تتراوح تداعيات هذه الحالة بين تآكل مينا الأسنان تدريجياً، وظهور كسور دقيقة، وزيادة الحساسية للألم والحرارة. كما يرتبط الأمر بحدوث صداع مزمن، واضطرابات في جودة النوم، وآلام في منطقة الفك. وتلاحظ بعض الفئات المشكلة ذاتياً، بينما يستيقظ آخرون على الأصوات الصادرة عن شركائهم في الغرفة.

أسباب جذرية وراء الاحتكاك

ترجع الطبيبة ظهور صرير الأسنان إلى عدة عوامل فسيولوجية ونفسية، أبرزها فرط توتر عضلات المضغ، وسوء الإطباق (عدم تطابق الأسنان)، واضطرابات المفصل الصدغي الفكي. ولا تقتصر الأسباب على ذلك، بل تمتد لتشمل التوتر والقلق، واضطرابات النوم، وأحياناً زيادة الوزن أو مشكلات التنفس.

علاج شامل يتجاوز الواقي الفموي

تشير دياتشكينا إلى أن الجسم يحاول بذلك لفت الانتباه لمشكلة قائمة، وإهمالها يؤدي لتفاقم الأعراض. لذا، يتطلب العلاج غالباً فريقاً متعدد التخصصات يشمل أخصائي تقويم العظام، وطبيب أعصاب، ومعالجاً نفسياً عند الحاجة. ورغم أن واقي الفم (الجبيرة) يحمي الأسنان من التآكل الميكانيكي، إلا أنه لا يعالج بالضرورة السبب الجذري للمشكلة.

ضرورة التدخل المبكر

تؤكد الأخصائية أن صرير الأسنان حالة طبية شائعة وليست عيباً شخصياً، وهي قابلة للعلاج بطرق فعالة اليوم. لكن النجاح يعتمد على الالتزام بتغييرات نمط الحياة والعلاج طويل الأمد الذي يحدده الطبيب بناءً على خصائص كل حالة. وتدعو إلى عدم تأجيل استشارة طبيب متخصص في اضطرابات المفصل الصدغي الفكي للحفاظ على صحة الفم والمفاصل وتحسين النوم.