Валерия Аммирато демонстрирует пресс и делится мыслями о принятии тела

Валерия Аммирато поделилась в Instagram фотографией, на которой она позирует в чёрных бикини и белом топе, приподнимая его, чтобы продемонстрировать подтянутый живот. Этот снимок вызвал большой отклик у подписчиков, которые отметили её спортивную фигуру.

Однако, помимо внешнего вида, Аммирато обратила внимание на важность принятия своего тела в разные периоды жизни. В подписи к фото она написала: «В некоторые сезоны я немного мягче. В другие — немного стройнее. Чувствую себя дома в своей коже».

Она добавила, что именно в такие моменты уверенность проявляется сильнее всего, сопроводив сообщение хештегами #confidence, #healthylifestyle, #wellbeing и #balance.

Публикация быстро собрала тысячи лайков и сотни комментариев, где подписчики восхищались не только внешним видом Валерии, но и её посланием о принятии перемен. Один из поклонников написал: «Потрясающе и красиво. Великолепна в любое время года».

Другие поддержали её слова, комментируя: «Так красива», а ещё один отметил внутреннее состояние Аммирато: «Аминь, сестра! Я чувствую такую же уверенность в любом образе, и ты очень красива».

Многие ограничивались эмодзи с глазами в форме сердца и короткими комплиментами вроде «Восхитительно» и «Stupenda», а один фанат выделил её пресс одним словом: «ABS».

Ранее в этом году Валерия откровенно рассказала о своей фитнес-трансформации и о том, что сознательно увеличила калорийность питания, чтобы набрать силу в тренажёрном зале. Она отметила: «Моё тело сейчас выглядит немного мягче, но я чувствую себя невероятно сильной».

Аммирато пояснила, что её цель — сосредоточиться на силовых тренировках, прежде чем вернуться к прежнему уровню физической формы. Она подчеркнула, что для неё важнее чувствовать здоровье и силу, чем стремиться к ультратонкому телу, и попросила подписчиков поделиться мнением о её «мягком образе», на что получила множество положительных откликов.

В отдельном посте, посвящённом её 40-летию, Валерия размышляла о старении, саморазвитии и принятии всех версий себя. Она написала: «Честно говоря, это ощущается для меня довольно красиво. Думаю, многие боятся стареть, потому что считают, что красота, страсть или мечты имеют срок годности».

Аммирато также отметила, что с возрастом к ней пришли чувство умиротворения и уверенности: «Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что каждый возраст приносит свою красоту. Больше покоя. Больше ясности. Больше доверия к жизни и к себе».

Судя по всему, сейчас Валерия не стремится к совершенству, а принимает себя, развиваясь и укрепляя уверенность в каждой своей версии.