Связь между мышцами груди и спины и здоровьем сердца выявлена в новом исследовании

Исследование, опубликованное в журнале Radiology, выявило корреляцию между качеством мышц верхней части тела и снижением вероятности возникновения инфарктов и смертельных исходов. Учёные проанализировали данные 1722 пациентов с помощью искусственного интеллекта, изучая компьютерные томограммы сердца, выполненные в Шотландии.

Средний возраст участников составил 58 лет. Они проходили обследования в период с 2010 по 2014 год в связи с болями в груди, после чего их состояние отслеживалось в течение десяти лет для выявления случаев инфаркта и смертности. За это время умерли 133 пациента, а 106 столкнулись с инфарктами, в том числе с летальными исходами.

В исследовании использовался показатель "дегенерации скелетных мышц", определяемый по компьютерной томографии и отражающий качество мышечной ткани. Низкие значения этого индикатора свидетельствуют о повышенном содержании жира в мышцах и, соответственно, снижении их качества. Результаты показали, что улучшение этого показателя связано с уменьшением риска инфарктов и смертности.

Компьютерная томография коронарных сосудов (CCTA) позволила оценить мышцы верхней части тела, включая мышцы спины, большую грудную мышцу и межрёберные мышцы. При этом учёные отметили, что не размер мышц, а именно их качество и состав оказывают влияние на риск сердечных заболеваний.

Эксперты объяснили, что мышцы высокого качества обычно связаны с более высоким уровнем физической активности, что положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Профессор Брайан Уильямс, главный научный и медицинский сотрудник Британского кардиологического фонда, подчеркнул, что люди с большей мышечной массой, вероятно, ведут более активный образ жизни, что способствует улучшению здоровья сердца. Он также отметил, что регулярные физические упражнения могут снизить риск сердечных заболеваний до трети.

Исследователи установили, что повышение качества мышц на 10 баллов ассоциируется с уменьшением риска инфаркта на 31% и снижением смертности на 39% в течение периода наблюдения. Эти показатели учитывали возраст, пол и степень кальцификации сосудов.

Кроме того, команда не обнаружила значимой связи между количеством жира в организме и риском инфаркта, что подчеркивает важность фокусировки на качестве мышц, а не только на массе тела.

Главный исследователь, профессор Мишель Уильямс, отметила, что полученные данные расширяют понимание роли мышц в здоровье сердца, однако подчеркнула необходимость дальнейших исследований, особенно в отношении влияния различных видов упражнений, таких как езда на велосипеде, планка и пилатес, на состояние мышц и сердечно-сосудистой системы.