Футбол
Кобби Мэйну из Манчестер Юнайтед поделился деталями своей подготовки к матчам и ощущениями от выступлений за клуб и сборную Англии.

Полузащитник Манчестер Юнайтед Кобби Мэйну продемонстрировал значительный прогресс в текущем сезоне.
Под руководством главного тренера Рубена Аморима Мэйну испытывал трудности с попаданием в стартовый состав Манчестер Юнайтед и почти перешёл в аренду в SSC Napoli.
После увольнения португальского тренера Мэйну вернулся в основной состав и с тех пор не покидает его. В прошлом месяце он подписал новый контракт с клубом, а также получил вызов в сборную Англии для участия в чемпионате мира в США.
В интервью официальному сайту клуба Мэйну рассказал о своих привычках перед матчами. Он отметил, что не придерживается строгого меню, а выбирает еду в зависимости от самочувствия и предстоящей нагрузки. Если ожидается интенсивная игра, он предпочитает углеводистую пищу, например, пасту.
В день игры полузащитник обычно завтракает небольшим приёмом пищи, включающим яйца, авокадо или хлеб на закваске. При необходимости он может съесть больше, в том числе пасту даже в 9 утра, если матч назначен на 12:30.
Мэйну рассказал, что в пути на стадион предпочитает побыть один, чтобы посмотреть социальные сети или послушать музыку. По прибытии в раздевалку он быстро переодевается, затем выполняет растяжку в течение 20-25 минут под музыку, после чего получает лечение на массажном столе.
Далее он продолжает слушать музыку, играет с мячом в раздевалке, включая двухкасательные упражнения, и готовится к выходу на поле. Перед матчем он обязательно выпивает шот свекольного сока.
Также Мэйну отметил, что многие игроки устраивают мини-игры с мячом в раздевалке, в том числе Амад, с которым он сидит рядом.
Несмотря на распространённое мнение о суевериях среди спортсменов, Мэйну заявил, что не относится к ним. Он старается избегать повторения одних и тех же действий, чтобы не подпадать под влияние суеверий.
Ожидание выхода на поле Олд Траффорд полузащитник описал как ощущение вибрации и энергии стадиона, где более семидесяти тысяч болельщиков поддерживают команду. Это состояние он назвал эйфорическим и трудно передаваемым словами.
В перерыве Мэйну старается расслабиться и восстановить дыхание перед второй половиной игры. По окончании матча он отметил, что команда чаще испытывает облегчение от победы, чем радость.
По его словам, после игры главное — это три очка, и хотя все счастливы, игроки не стремятся чрезмерно радоваться, чтобы победы стали нормой. Тренер обычно даёт комментарии после матча, после чего команда готовится к следующим встречам.
Мир
Мир
Мир
Ливан