حمض البولي غلوتاميك: هل يتفوق على حمض الهيالورونيك في الترطيب؟

منذ عام 2019، حينما سلطت الممثلة إيفا لونغوريا الضوء على هذا العنصر عبر شاشة التلفزيون الوطني، أصبح حمض الهيالورونيك النجم الرئيسي في منتجات العناية بالبشرة المرطبة. وقد سمع أطباء الجلد عبارة "حمض الهيالورونيك يحمل ألف ضعف وزنه ماءً" مرات لا تحصى، مما جعل العثور على سيروم أو مرطب أو حتى كريم أساس لا يذكر احتواءه على هذا الحمض أمراً نادراً. ومع ذلك، بدأ عنصر جديد يكتسب زخماً مؤخراً وهو حمض البولي غلوتاميك (PGA)، الذي يحاول حجز مكان له على رفوف الحمام.

طبيعة حمض البولي غلوتاميك ووظائفه

على عكس الأحماض المقشرة القاسية مثل الجلايكوليك أو الساليسيليك، يعمل حمض البولي غلوتاميك كمرطب (Humectant) يساعد في جذب الماء والاحتفاظ به للبشرة الناعمة والممتلئة. وتوضح طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة ديفيا شوكين أن هذا الحمض هو ببتيد/بوليمر عالي الوزن الجزيئي قابل للذوبان في الماء، يتم إنتاجه عن طريق التخمير البكتيري. وتشير إلى أنه مرطب قوي قادر على الاحتفاظ برطوبة تصل إلى أربعة أو خمسة أضعاف ما يحتفظ به حمض الهيالورونيك المحبوب.

ويظهر هذا العنصر بشكل متزايد في السيرومات والمرطبات جنباً إلى جنب مع حمض الهيالورونيك، مما يطرح تساؤلات حول الحاجة لعنصر ترطيب إضافي وما إذا كان PGA سيتوج عرش HA أو يعملان معاً بشكل أفضل. ولإجابة هذه الأسئلة، استشار الكاتب ثلاثة أطباء جلدية لتحليل الحقائق حول هذا "المرطب الفائق"، خاصة مع اقتراب فصل الخريف وجفاف البشرة المتوقع.

المصدر العلمي والفوائد المباشرة

رغم الضجة الحديثة حوله، فإن حمض البولي غلوتاميك ليس جديداً تماماً في المشهد. ويشرح طبيب الأمراض الجلدية المعتمد ريشي تشوبرا أنه يساعد في جذب الماء والاحتفاظ به على سطح البشرة، مما يعوض الجفاف والخمول ويجعل التجاعيد الدقيقة تبدو أكثر نعومة وامتلالة. وينتمي هذا الحمض لفئة المرطبات التي تشمل أيضاً الجليسرين واليوريا، وهي موجودة في الكريمات والسيرومات وبعض منظفات الوجه.

وعلى المستوى العلمي، تتكون سلاسل PGA من حمض الغلوتاميك، وهو حمض أميني يوجد بشكل طبيعي في الجسم. وتوضح الطبيبة المعتمدة ألكساندرا باولز أنه يُنتج عادةً عبر التخمير البكتيري، وقد تم تحديده لأول مرة في "الناتو"، وهو طعام فول الصويا المخمر. وتتمثل الفائدة الرئيسية في جذب الماء وربطه بسطح البشرة، مما يؤدي إلى ملمس أكثر نعومة وليونة، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة المرتبطة بالجفاف.

المقارنة بين PGA وHA وكيفية الاستخدام

لا يعني وجود حمض الهيالورونيك أن البشرة لا تحتاج لحمض البولي غلوتاميك؛ فبينما يشتركان في كونها مرطبات، إلا أنهما غير متطابقين ويمكن استخدامهما معاً. وتشرح د. باولز أن PGA جزيء كبير جداً يميل للبقاء على سطح البشرة بدلاً من الاختراق العميق. وفي المقابل، يتوفر حمض الهيالورونيك بأوزان جزيئية مختلفة تسمح بتوصيل الرطوبة لعمق طبقات البشرة. لذا، ينصح الأطباء باستخدام الاثنين معاً للحصول على تجربة ترطيب مثالية تجمع بين الاحتفاظ بالرطوبة السطحية والتغذية العميقة.

ويؤكد د. تشوبرا أن حمض الهيالورونيك يمتلك سجلاً سريرياً أطول وأكثر أدلة، لكن معظم الناس لا يحتاجون للاختيار بينهما لأن كليهما فعال ومقبول جيداً. ولا يعتبر PGA بديلاً يستبدل HA، بل أداة إضافية في مجموعة أدوات الترطيب. ومن حيث الاستخدام، لا يسبب PGA تهيجاً عادةً، لذا يمكن دمجه بسهولة في الروتين اليومي دون الحاجة للتدرج البطيء، كما يتوافق مع مكونات قد تكون مهيجة مثل الريتينول وفيتامين C.

الفئات المستهدفة والتحذيرات

يمكن العثور على PGA في السيرومات والمرطبات والأقنعة. وإذا كان في شكل سيروم، يوضع بعد التنظيف وقبل المرطب، بينما يستخدم في شكل مرطب بعد السيرومات والتونر. وتتفق الآراء الطبية على أن هذا الحمض مناسب لمعظم أنواع البشرة، وخاصة الجافة والمتقادمة والحساسة، نظراً لنعومته وعدم تسببه بالتهيج. كما أنه غالباً ما يكون غير كوميدوغيني (لا يسد المسام)، مما يجعله خياراً للمرضى المعرضين لحب الشباب.

ومع ذلك، قد يجد بعض الأشخاص أن الفيلم الذي يتركه PGA ثقيل أو لزج، خاصة أصحاب البشرة الدهنية جداً أو في المناخات الرطبة. ويجب تجنبه تماماً في حال وجود حساسية تجاهه. وينصح د. تشوبرا أصحاب البشرة الحساسة بمراجعة باقي مكونات المنتج لتجنب أي تفاعلات سلبية. وفيما يلي أسعار لبعض المنتجات المذكورة: $35 لدى Walmart، $29 لدى Macy's، $17 (تخفض إلى $12) لدى Ulta Beauty، $95 لدى Nordstrom وBloomingdale's، و$16 لدى babor.com.