دراسة: غياب ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين يُطيل الحياة الخالية من الخرف 13.0 سنة

وجد تحليل لبيانات أكثر من 12 ألف شخص بمتوسط عمر 56 عاماً أن غياب ثلاثة عوامل صحية في منتصف العمر — ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري من النوع الثاني، والتدخين — يرتبط بزيادة متوسط فترة الحياة الخالية من الخرف بمقدار 13.0 سنة. وتابع الباحثون المشاركين لنحو ثلاثة عقود.

النتائج حسب العوامل الصحية

بلغ متوسط مدة الحياة الخالية من الخرف لدى الأشخاص الذين لم يُسجل لديهم أي من العوامل الثلاثة 30.1 سنة، بينما بلغ هذا المتوسط 17.1 سنة فقط لدى من جمعوا العوامل الثلاثة معاً. واعتمدت الدراسة على بيانات جمعها فريق من مركز NYU Langone Health في نيويورك، وركّز التحليل على تأثير هذه العوامل الثلاثة تحديداً.

الفروق بين الجنسين والمجموعات العرقية

كشفت النتائج عن فوارق واضحة بين الفئات: عاشت النساء 18.1 سنة دون خرف منذ بداية الدراسة، مقابل 16.6 سنة للرجال، بغض النظر عن عدد عوامل الخطر الموجودة لديهن. كما سجّلت المجموعة البيضاء متوسط 19.6 سنة خالية من الخرف، بينما بلغ المعدل لدى السود 16.0 سنة، ما يعكس فوارق صحية موثقة سابقاً بين المجموعات العرقية.

ما قاله الباحث الرئيسي

قال الدكتور جوزيف كوريش، مدير معهد الشيخوخة المثلى في NYU Langone والمؤلف الرئيسي للدراسة التي نشرتها مجلة Neurology الطبية: «نتائجنا تؤكد أن الناس بحاجة إلى تجنب هذه العوامل بنشاط في منتصف العمر كاستراتيجية للحفاظ على صحة الدماغ لأكثر من عقد. وآمل أن تشجع هذه النتائج الناس على الإقلاع عن التدخين ومراقبة صحتهم الوعائية عن كثب بدءاً من سن 45».

سياق عالمي متزايد الخطورة

تأتي هذه النتائج في وقت يتضاعف فيه عدد المصابين بالخرف عالمياً، مع توقعات تشير إلى وصول العدد إلى 153 مليون حالة بحلول عام 2050. ويشير الخبراء إلى أن نصف هذه الحالات قد يمكن منعها أو تأخير ظهورها عبر التدخل المبكر. وأكدت الدراسة أن العوامل الثلاثة «تظهر غالباً في منتصف العمر» و«تمارس تأثيرات دائمة على الأمراض العصبية التنكسية»، ما يبرز أهمية الكشف المبكر والإدارة الفعالة لها.