دراسة تكشف كيف يتحول الإعجاب بالنرجسي إلى صراع في العلاقات العاطفية

تُظهر دراسة حديثة أجراها غوندولين سيدمان وويليام تشوبيك من جامعة ولاية ميشيغان أن العلاقات مع الأشخاص الذين يعانون من النرجسية الكبرى تمر بمراحل تبدأ بالإعجاب وتنتهي بالصراع والتراجع في الرضا العاطفي.

يُعرف النرجسيون بقدرتهم على جذب الآخرين في البداية بسحرهم وجاذبيتهم، لكن هذا الانجذاب سرعان ما يتحول إلى استياء نتيجة تحول الإعجاب إلى منافسة ونقد متزايد. يطلق الباحثان على هذا التحول نموذج "كيك الشوكولاتة" الذي يشبه تجربة تناول قطعة من الحلوى الفاخرة: في البداية يشعر الشخص بالرضا، لكن الاستمرار في العلاقة يؤدي إلى الشعور بالجوع أو الأسوأ من ذلك.

يعتمد النموذج على مفهوم الإعجاب والمنافسة النرجسية (NARC)، حيث يسعى النرجسيون للحفاظ على صورتهم الذاتية المتضخمة من خلال جذب الإعجاب أولاً، ثم الدخول في منافسة تهدف إلى التقليل من شأن الآخرين وإظهار تفوقهم.

توضح الدراسة أن هذا التحول من الإعجاب إلى المنافسة يغير مشاعر الشريك من الانجذاب إلى النفور، وفي العلاقات طويلة الأمد يصبح النرجسي أكثر ميلاً إلى التصرف بأساليب تManipulative والعدوانية، مع انخفاض التزامه تجاه الشريك الذي يكون قد تعلق به بالفعل.

تشير نتائج البحث إلى أن الانخفاض في الرضا العاطفي في علاقات النرجسيين يحدث بشكل أسرع وأكثر حدة مقارنة بالعلاقات العادية، حيث يبدأ الانجذاب بالحماس ثم يتلاشى مع ظهور الجوانب السلبية للنرجسية.

استخدم الباحثان عينة وطنية تمثيلية من أكثر من 12,000 بالغ ألماني من أجيال مختلفة، تمت متابعتهم على مدى 14 عاماً، لتوثيق مسار العلاقة مع النرجسيين على مدى ست سنوات. وقد تم تحليل بيانات 5869 زوجاً من المشاركين باستخدام منهجية APIM التي تسمح بدراسة تأثيرات كل طرف على الآخر مع مرور الوقت.

أظهرت النتائج أن معدلات المنافسة النرجسية مرتبطة بانخفاض الرضا في العلاقة، خاصةً عند الطرف الذي يُعتبر "المرساة" في الزوجين. كما أشار الباحثان إلى أن النرجسيين يتوقعون نتائج إيجابية بشكل مبالغ فيه، مما يؤثر على كيفية تجربتهم للعلاقة.

ورغم أن المنافسة النرجسية لم تؤثر على سرعة تراجع الرضا كما كان متوقعاً في نموذج كيك الشوكولاتة، إلا أن الباحثين أشاروا إلى احتمال فقدان بعض نقاط التحول الهامة بسبب الفترات الزمنية الطويلة بين الاستطلاعات، أو انفصال الأزواج الذين يعانون من عدم رضا عميق.

تؤكد الدراسة أن وجود شريك نرجسي يُعد مخاطرة كبيرة للعلاقات طويلة الأمد، إذ يؤدي إلى تدهور مستمر في الرضا العاطفي، سواء كان ذلك بشكل تدريجي أو في مراحل مفصلية.

تقدم نتائج البحث تحذيراً لمن يفكرون في الدخول في علاقة جديدة، حيث ينبغي الانتباه إلى علامات السلوك النرجسي مثل السعي المستمر لأن يكون مركز الاهتمام، والتحول من التقدير الذاتي إلى التقليل من شأن الآخرين، بما في ذلك الشريك نفسه.

وفي حال كان الشخص بالفعل في علاقة مع نرجسي ويرغب في الاستمرار، ينصح الباحثان بمحاولة توضيح الأثر السلبي الذي تتركه التصرفات النرجسية على تقدير الذات، والعمل على تغيير مسار العلاقة لتجنب مصير نموذج كيك الشوكولاتة.

خلاصة القول، يمكن أن تكون العلاقات مع النرجسيين غير مُرضية على المدى الطويل، لكن الوعي بالمخاطر قد يساعد في تحقيق علاقات أكثر صحة وإشباعاً.

المراجع:

Seidman, G., & Chopik, W. J. (2026). From spark to strain? Changes in relationship satisfaction as a function of narcissistic admiration and rivalry. Journal of Personality. https://doi.org/10.1111/jopy.7006

Brunell, A. B., and W. K. Campbell. 2011. “Narcissism and Romantic Relationships: Understanding the Paradox.” In The Handbook of Narcissism and Narcissistic Personality Disorder: Theoretical Approaches, Empirical Findings, and Treatments, edited by W. K. Campbell and J. D. Miller, 344–350. John Wiley & Sons, Inc.