اسمرار الإبط.. الأسباب والحلول

لن نخوض فقط في الأسباب الشائعة بل سنتعمق أكثر ونقدم لك تفاصيل إضافية تساعدك على فهم المشكلة بشكل أفضل.

أسباب اسمرار الإبط:

• الحلاقة:
  • تهيج الجلد بسبب شفرات الحلاقة الباهتة أو عدم استخدام جل أو رغوة الحلاقة.
  • نمو الشعر تحت الجلد (حالة تعرف باسم "بصيلات الشعر الكامن") الذي يزيد من الالتهاب والتصبغ.
  • تقنية الحلاقة الخاطئة: حلاقة عكس اتجاه نمو الشعر تزيد من تهيجه.
• مزيلات العرق:
  • المواد الكيميائية القاسية مثل الألومنيوم والبارابين والعطور تسبب تحسس الجلد.
  • تراكم الأملاح المعدنية على سطح الجلد يزيد من اسمراره.
• التعرق المفرط (فرط التعرق):
  • يؤدي التعرق الزائد إلى تراكم البكتيريا على الجلد، مما يزيد من إفراز الميلانين للتعامل مع البكتيريا.
  • ملح الطعام الموجود في العرق يمكن أن يزيد من تهيج الجلد.
• الاحتكاك:
  • الملابس الضيقة المصنوعة من مواد غير قطنية تزيد من احتكاك الجلد، مما يؤدي إلى اسمراره.
  • الاحتكاك المتكرر أثناء بعض الأنشطة الرياضية قد يساهم في ذلك.
• الحالات الطبية:
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS): اختلال هرموني يزيد من مستويات الأندروجين، مما يعزز إفراز الميلانين.
  • مرض السكري: ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى اسمرار الجلد بشكل عام، بما في ذلك منطقة الإبط.
  • قلة نشاط الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية قد تؤدي إلى اسمرار الجلد.

علاجات منزلية لتفتيح الإبط:

• التقشير اللطيف: باستخدام قفاز تقشير أو مقشر طبيعي (سكر، دقيق الشوفان، حليب الزبادي) مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
• الليمون: عصير الليمون المخفف بالماء (للبشرة الحساسة) لتفتيح البشرة، لكن يجب تجنب التعرض للشمس بعد الاستخدام.
• خل التفاح: له خصائص مضادة للبكتيريا ومُقشرة، يُخفف بالماء ويُطبق على الإبط لمدة 15 دقيقة قبل الاستحمام.
• صودا الخبز: معجون صودا الخبز والماء لتقليل التعرق والمساعدة على التفتيح، يُترك لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام.
• زيت جوز الهند: ترطيب وتغذية البشرة، يُفضل استخدامه بعد التقشير.

كريمات تفتيح البشرة:

• استشر طبيب الجلد قبل استخدام أي كريم تفتيح: تحتوي بعض الكريمات على مواد قوية مثل الهيدروكينون أو الكوجيك أسيد، قد تسبب آثار جانبية.
• اتباع إرشادات الاستخدام بعناية: لا تستخدم الكريمات على بشرة ملتهبة أو مجروحة.
• التقليل التدريجي مع الوقت: بمجرد تفتيح البشرة، يُنصح بتقليل استخدام الكريم تدريجيًا لمنع ترقق الجلد.

علاجات طبية:

• العلاج بالليزر: جلسات الليزر لإزالة الميلانين بشكل دائم، فعالة لكنها مكلفة وقد تتطلب عدة جلسات.
• التقشير الكيميائي: مناسب للبشرة الباهتة جدًا، لكنه قد يكون قاسيًا على البشرة الحساسة.

نصائح للوقاية:

• الحلاقة الصحيحة: استخدم شفرات حلاقة حادة، وجل أو رغوة الحلاقة، وحلق باتجاه نمو الشعر.
• مزيلات العرق الطبيعية: اختر مزيلات عرق خالية من الكحول والعطور والألمنيوم.
• ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تسمح بتهوية أفضل وتقلل الاحتكاك.
• تجفيف منطقة الإبط جيدًا: بعد الاستحمام، تأكد من تجفيف منطقة الإبط لمنع تراكم الرطوبة.
• استخدام واقي الشمس: ضع واقي شمس مناسب على الإبط لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية.

استشارة الطبيب:

• إذا كان اسمرار الإبط شد

دايلي بيروت