فاليريا أميراتو تكشف عن عضلات بطن مشدودة وتشارك رسالة ثقة بالجسم

أثارت فاليريا أميراتو اهتمام متابعيها عبر إنستغرام بعد نشرها صورة جديدة ظهرت فيها مرتدية سروال بيكيني أسود وقمة بيضاء مربوطة، حيث رفعت القميص قليلاً لتُبرز عضلات بطنها المشدودة.

رغم تركيز المتابعين على مظهر عضلات بطنها، استخدمت أميراتو هذه الفرصة لتشارك رسالة شخصية حول صورة الجسم وقبول الذات، حيث كتبت في تعليقها: "في بعض المواسم أكون أكثر نعومة، وفي مواسم أخرى أكثر نحافة. أشعر بأنني في وطني داخل جسدي".

وأضافت: "وبطريقة ما، هذا هو الوقت الذي يظهر فيه الثقة أكثر"، مصحوبة بهاشتاغات مثل #الثقة، #نمط_حياة_صحي، #العافية، و#التوازن.

تعليقات المتابعين على الصورة

حظي المنشور بسرعة بإعجاب آلاف المتابعين وتلقى مئات التعليقات التي أشادت بمظهرها ورسالتها حول تقبل التغيرات الجسدية. كتب أحد المعجبين: "رائعة وجميلة في كل المواسم".

وعلق آخر قائلاً: "جميلة جداً"، فيما أشاد آخر بعقلية أميراتو قائلاً: "آمين أختي! أشعر بنفس الثقة بأي شكل، وأنت جميلة جداً".

كما تميزت التعليقات باختصارها وبعثرت العديد من الرموز التعبيرية لقلوب العيون مع كلمات مثل "مذهلة" و"رائعة"، بينما أشار أحد المتابعين إلى لياقتها بكتابة كلمة "عضلات البطن".

تصريحات سابقة عن تقبل الجسم الناعم

في منشور سابق خلال هذا العام، تحدثت أميراتو بصراحة عن رحلتها مع اللياقة البدنية وتغير جسدها، موضحة أنها زادت من استهلاك السعرات الحرارية عمدًا لبناء قوة أكبر في النادي الرياضي.

وكتبت آنذاك: "جسدي يبدو أكثر نعومة الآن، لكنني أشعر بقوة كبيرة"، مشيرة إلى أن هدفها كان التركيز على تدريب القوة قبل العودة إلى مستوى لياقة سبق أن وصلت إليه.

وأكدت أميراتو أنها لا تسعى وراء مظهر نحيف للغاية، بل تركز على الشعور بالصحة والقوة، وطلبت آراء متابعيها حول مظهرها "الأكثر نعومة" وسط تشجيع وإشادة من الجمهور.

تأملات أميراتو في التقدم بالعمر والسلام الداخلي عند الأربعين

في منشور منفصل بمناسبة بلوغها سن الأربعين، تحدثت أميراتو عن التقدم في العمر والنمو الذاتي وتعلم تقبل كل نسخة من نفسها، قائلة: "بصراحة، هذا الشعور جميل بالنسبة لي. أعتقد أن الكثير من الناس يخافون من التقدم في العمر لأنهم يعتقدون أن الجمال أو الشغف أو الأحلام لها تاريخ انتهاء".

فاليريا أميراتو ترى أن التقدم في العمر جلب لها السلام والثقة

أوضحت المؤثرة أن التقدم في العمر منحها شعورًا أكبر بالسلام والثقة، مضيفة: "كلما تقدمت في العمر، أدركت أن لكل عمر جماله الخاص. المزيد من السلام. المزيد من الوضوح. المزيد من الثقة في الحياة وفي نفسك".

ويبدو من تصريحاتها أنها لا تسعى للكمال في هذه المرحلة، بل تحتضن الثقة بالنفس والنمو وقبول كل نسخة من ذاتها خلال مسيرتها.