La experta aclara que el cortisol no causa grasa abdominal

La especialista en endocrinología Daría Sidj ha desmentido la idea generalizada de que las grasas abdominales son consecuencia directa del llamado "hormona del estrés". La experta sostiene que esta asociación es un error diagnóstico común entre la población.

Sidj afirma categóricamente que no existe ninguna relación entre los niveles de cortisol y el almacenamiento de grasa visceral alrededor de los órganos internos. Incluso ante situaciones prolongadas de tensión psicológica, fatiga física o privación de sueño, este componente hormonal carece de la capacidad para iniciar procesos de acumulación lipídica.

El incremento real de tejido adiposo depende exclusivamente de los hábitos conductuales durante periodos estresantes. Generalmente, se origina por una ruptura en el equilibrio entre la ingesta calórica y el gasto energético total del individuo, más que por factores hormonales aislados.

Riesgos médicos de la obesidad central

La profesional subraya la importancia fisiológica del cortisol para la adaptación corporal, advirtiendo contra su reducción artificial sin supervisión clínica. Por otro lado, la presencia de obesidad abdominal requiere intervención médica debido a su correlación con patologías graves como enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, hígado graso no alcohólico y apnea obstructiva del sueño.

Respecto a los diagnósticos, Sidj señala que muchos pacientes asumen erróneamente que un análisis sanguíneo matutino confirmará automáticamente una elevación patológica del cortisol. En realidad, solo el facultativo puede determinar la causa verdadera mediante evaluaciones integrales y la identificación de síntomas específicos.

Finalmente, la doctora alerta sobre los peligros de consumir medicamentos inhibidores de cortisol sin prescripción. Esta práctica puede desencadenar insuficiencia aguda de la función suprarrenal, comprometiendo seriamente la salud del paciente.