SaludNo todo lo natural es siempre beneficioso... ¿Cómo la fruta puede dañar la salud de tus dientes y tu peso?
La fruta es un pilar fundamental en cualquier dieta saludable, pero la regla de oro "todo en exceso es malo" también se aplica a ella. Arthi Dhokia, nutricionista consultora de "Midland Health", advierte que exceder las cantidades permitidas de fruta puede convertir sus beneficios en daños para la salud, especialmente para personas con condiciones crónicas.
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