Temperatura del hogar influye en la presión arterial, revela estudio

Las investigaciones científicas continúan identificando nuevos factores que afectan la salud cardiovascular, además de los tradicionales como la alimentación, la actividad física y el tabaquismo.

En este sentido, un estudio reciente ha destacado la temperatura dentro de las viviendas como un elemento cotidiano que podría influir en los niveles de presión arterial, aunque no reciba la atención suficiente.

La investigación reveló que aumentar la temperatura del hogar en unos pocos grados puede reducir el riesgo de hipertensión, estableciendo una relación directa entre el frío en las casas y el aumento en las mediciones de presión arterial.

El estudio fue realizado por científicos de la Universidad College de Londres, quienes demostraron que una disminución de un grado Celsius en la temperatura interior se asocia con un incremento promedio de 0,48 mmHg en la presión sistólica y 0,45 mmHg en la presión diastólica.

El papel de la temperatura en la hipertensión

El doctor Stephen Jeffray, principal autor del estudio, señaló que estos resultados ayudan a explicar por qué las tasas de hipertensión y las muertes por accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas aumentan durante el invierno.

Asimismo, indicó que la temperatura dentro de los hogares debe considerarse en el diagnóstico y tratamiento de la hipertensión, sugiriendo que calentar las viviendas ligeramente podría ser una medida complementaria para reducir la presión arterial, junto con una dieta saludable y cambios en el estilo de vida.

Implicaciones para el tratamiento y recomendaciones

Hongdi Chao, investigador asociado del Instituto de Epidemiología y Atención Sanitaria de la misma universidad, explicó que la temperatura del hogar puede influir en la detección de casos con hipertensión leve, y que quienes viven en casas frías podrían requerir dosis mayores de medicamentos antihipertensivos.

Los autores del estudio afirmaron que mantener el calor en las viviendas durante los meses fríos puede contribuir a disminuir la hipertensión y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Aunque no se estableció una temperatura ideal exacta, recomiendan que los espacios habitables se mantengan al menos a 21 grados Celsius.

La investigación fue publicada en la revista "Hipertensión".