Гинеколог объяснила связь между сексуальным здоровьем и состоянием организма

Доктор Елена Селантева, специалист по гинекологии и акушерству, подчеркнула, что сексуальное здоровье женщины определяется не её возрастом, а общим состоянием здоровья организма.

По её словам, с возрастом у женщины происходят изменения, влияющие на сексуальную функцию. Одним из ключевых факторов являются перемены во внешнем виде и восприятии собственного тела. Психологический комфорт и уверенность в себе считаются основой для поддержания здорового сексуального желания, поэтому важно уделять внимание физической активности и заботе о себе.

Кроме того, в гинекологической сфере наблюдаются заметные изменения, которые могут начаться ещё до менопаузы, примерно в возрасте 40-45 лет. В этот период появляются признаки старения половых органов, такие как сухость и снижение чувствительности, что делает интимные отношения менее комфортными.

«В дальнейшем это может привести к атрофии влагалища, требующей серьёзной диагностики и лечения», — отметила врач.

Селантева также подчеркнула негативное влияние слабости мышц тазового дна на качество жизни. Симптомы, которые на первый взгляд кажутся незначительными, способны перерасти в серьёзные заболевания. Например, ослабление связок и потеря коллагена могут вызвать опущение органов, что отражается на сексуальной активности обоих партнёров.

Врач указала, что психоэмоциональное состояние играет важнейшую роль в сохранении сексуального желания. Часто в период менопаузы женщины испытывают раздражительность, тревогу и депрессию, которые сами по себе способны снижать либидо вне зависимости от физических факторов.

Для поддержания сексуальной активности в возрасте 60 лет и старше необходим комплексный подход к здоровью. Правильное питание способствует сохранению здоровья слизистых оболочек, регулярные физические упражнения укрепляют мышцы, а поддержание психического здоровья через социальное взаимодействие и эффективное общение является крайне важным.

По словам Селантевой, в мире растёт осознание необходимости гормональной терапии в период менопаузы. Это приобретает особую значимость для женщин, поскольку современная медицина не должна позволять старению снижать качество жизни.