تحذير طبي: علبة واحدة من مشروبات الطاقة في الحر ترفع ضغط الدم وتسرّع النبض حتى لدى الأصحاء

علبة واحدة من مشروبات الطاقة قد تؤدي إلى تسارع ضربات القلب وارتفاع ملحوظ في ضغط الدم حتى لدى الأشخاص الأصحاء عند تناولها في درجات الحرارة المرتفعة، وفق ما أوضحته أخصائية طب الأعصاب الدكتورة يكاترينا ديميانوفسكايا.

الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات

وتشير الطبيبة إلى أن بعض الفئات تواجه خطرًا متزايدًا عند استهلاك هذه المشروبات في الأجواء الحارة، ومن بينها المصابون بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب التاجية، واضطرابات نظم القلب. كما تشمل القائمة الأطفال والمراهقين، الذين تتميز أجسامهم بانخفاض استقرار عمليات الأيض، وزيادة حساسية القلب والأوعية الدموية تجاه المنبهات. وتندرج ضمن الفئات التي يُنصح بعدم تناول مشروبات الطاقة النساء الحوامل والمرضعات، ومرضى السكري، والأشخاص المصابون بالسمنة، إضافةً إلى من يستخدمون مضادات الاكتئاب أو أدوية خفض ضغط الدم أو بعض المضادات الحيوية.

كيف يؤثر الكافيين والسكر في الحر

وتوضح ديميانوفسكايا أن المكونات النشطة في هذه المشروبات — وعلى رأسها الكافيين والسكر — توفر دفعة سريعة من النشاط، لكنها في ظل ارتفاع درجات الحرارة تتحول إلى عبء خطير على القلب. فالكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي، ويرفع ضغط الدم، ويزيد معدل ضربات القلب. وفي الطقس الحار، يعمل القلب أصلاً تحت ضغط إضافي بسبب توسع الأوعية الدموية السطحية لتبديد الحرارة، ما يؤدي إلى تضخيم تأثير الكافيين، وقد ينتج عنه اضطرابات في نظم القلب وارتفاع حاد في ضغط الدم.

الجفاف وفقدان الشوارد

وتضيف أن "الجفاف يمثل خطرًا آخر، إذ يعمل الكافيين كمدرّ للبول، وفي ظل فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، قد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الجفاف وفقدان الشوارد الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، ما يضعف وظائف القلب ويرفع احتمالات تجلط الدم".

الخلط مع الكحول يضاعف المخاطر

كما تحذّر الطبيبة من الجمع بين الكحول ومشروبات الطاقة، لأن الكافيين قد يخفي بعض آثار الكحول، ما يجعل الشخص غير مدرك لدرجة الثمالة الفعلية، وبالتالي يزيد من مخاطر السلوكيات الخطرة، ويُفاقم احتمالات الجفاف والإجهاد الحراري وربما الإصابة بضربة الشمس.

وتؤكد ديميانوفسكايا أن مشروبات الطاقة في الطقس الحار قد تتحول من وسيلة لتنشيط الجسم إلى عامل يهدد صحة القلب والأوعية الدموية، وأن تجنبها في الظروف المناخية القاسية يُعد خطوة أساسية للحفاظ على الصحة، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات.