الكورتيزول لا يسبب دهون البطن: توضيح طبي حول آلية التراكم

أوضحت الدكتورة داريا سيدخ أن الاعتقاد السائد بكون هرمون الكورتيزول سبباً مباشراً لتراكم دهون البطن هو ادعاء غير دقيق علمياً. وبينما يلعب هذا الهرمون دوراً في استجابة الجسم للضغوط، إلا أنه يفتقر إلى القدرة على تحفيز عملية تخزين الدهون بشكل مستقل.

آلية تراكم الدهون الحقيقية

وفقاً للتخصصات الطبية، فإن زيادة الوزن في منطقة البطن ترتبط أساساً بالسلوكيات الفردية أثناء فترات الإجهاد، وليس بالتغيرات الهرمونية المباشرة للكورتيزول. يعتمد التوسع في حجم الخلايا الدهنية على اختلال ميزان الطاقة، حيث تتجاوز السعرات الحرارية المتناولة تلك المستهلكة من قبل الجسم.

وأشارت الخبيرة إلى أن التعرض الطويل للأرق أو الضغوط النفسية والجسدية لا يؤدي تلقائياً إلى نمو الأنسجة الدهنية الحشوية المحيطة بالأعضاء الداخلية. بل إن العادات الغذائية التي يتبعها الشخص تحت تأثير التوتر هي ما يساهم فعلياً في هذه المشكلة الصحية.

مخاطر التشخيص الذاتي والعلاج

حذرت سيدخ من خطورة محاولة خفض مستويات الكورتيزول ذاتياً دون إشراف مختص، مؤكدة أن هذا الهرمون ضروري لعمليات التكيف الفسيولوجي للجسم. كما نبهت إلى أن تناول مثبطات الكورتيزول العشوائية قد يعرض المريض لقصور حاد في وظائف الغدة الكظرية.

وفيما يتعلق بالفحوصات المخبرية، نفت الطبيبة صحة الاعتماد على تحليل دم صباحي واحد لتشخيص ارتفاع الكورتيزول المسبب للسمنة. يتطلب الأمر تقييماً شاملاً من قبل الطبيب لتحديد الأسباب الحقيقية وراء أي خلل هرموني محتمل.

العواقب الصحية للسمنة البطنية

تعتبر السمنة المركزية حالة طبية تستوجب تدخلاً علاجياً جاداً نظراً لارتباطها الوثيق بمجموعة من الأمراض المزمنة والخطيرة. تشمل هذه المخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري، وأنواعاً مختلفة من السرطان.

بالإضافة إلى ذلك، تزيد الدهون المتراكمة حول الأعضاء من احتمالية الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي واضطرابات انقطاع النفس النومي. لذا، يبقى التركيز على تعديل نمط الحياة والتوازن الطاقي الخيار الأكثر فعالية مقارنة بالبحث عن حلول هرمونية سريعة.