Температура в доме влияет на уровень артериального давления

Новые научные исследования продолжают выявлять дополнительные факторы, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы, помимо традиционных — питания, физической активности и курения.

В одном из недавних исследований внимание было уделено температуре воздуха внутри жилых помещений и её возможному воздействию на показатели артериального давления.

Учёные из Университетского колледжа Лондона установили, что повышение температуры в доме на несколько градусов может снизить риск развития гипертонии. В частности, обнаружена прямая связь между холодом в жилище и повышением систолического и диастолического давления.

Результаты исследования показали, что снижение температуры в помещении на один градус Цельсия связано с увеличением систолического давления на 0,48 мм рт. ст. и диастолического — на 0,45 мм рт. ст.

По словам ведущего автора работы доктора Стивена Джефрая, эти данные помогают объяснить рост заболеваемости гипертонией и увеличение смертности от инсультов и сердечных заболеваний в зимний период.

Он подчеркнул, что при диагностике гипертонии и разработке лечебных планов необходимо учитывать температуру в жилых помещениях. По мнению исследователя, умеренное отопление дома может стать дополнительным средством для снижения давления наряду с правильным питанием и изменением образа жизни.

Соавтор исследования Хонгди Чжао из Института эпидемиологии и здравоохранения Университетского колледжа Лондона отметил, что температура в доме влияет на выявление случаев незначительного повышения давления. Он добавил, что жители холодных домов могут нуждаться в более высоких дозах антигипертензивных препаратов.

Авторы исследования рекомендуют поддерживать температуру в жилых помещениях на уровне не ниже 21 градуса Цельсия в зимние месяцы, что может помочь снизить риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Статья с результатами исследования опубликована в журнале «Hypertension».